Oro & ångest:Många vet inte skillnaden mellan rädsla och ångest, så för att göra saker lite tydligare – rädsla handlar om rädsla för något specifikt, något känt. Ångest är rädsla för något obestämt, abstrakt.Naturlig oro är en synnerligen nyttig känsla. Det är oron inför ett problem som sporrar oss att söka lösningar. Neurologiskt kan man säga att oron liknar de reaktioner som också står bakom vaksamhet mot hotande faror. Så länge oron leder till konkreta lösningar så är den välkommen. Den blir först ett problem när man fastnar i orostankar som ältar ett problem utan att komma vidare.Kronisk oro kan liknas vid en emotionell kortslutning. Den verkar komma från ingenstans och ältar problem som inte finns, alternativt förstorar den ett obetydligt problem till orimliga proportioner. Denna ström av ängsliga tankar går inte att kontrollera, förnuftsargument biter inte på den och den orolige blir låst i en stelbent syn på problemet. En sådan ständig oro kan övergå i ångest, vilket kan innebära fobier, tvångsbeteende och panikattacker.• Hos en fobiker kretsar tankarna ständigt kring den fruktade situationen,• Hos en person med tvångstankar inriktas all aktivitet på att undvika en fruktad katastrof,• Vid panikattacker kan ångesten fokusera på ångesten själv eller en rädsla att dö.I alla dessa situationer är den gemensamma nämnaren att ångesten tagit över. Ofta ser en person med kronisk oro allt extremt pessimistiskt. Även enkla problem kan synas få livslånga konsekvenser som kan närma sig katastrofen.Den finns två typer av ångest: kognitiv och somatisk. Den kognitiva ångesten handlar om ångestfyllda tankar och den somatiska om kroppsliga symtom som svettning, hjärtklappning eller muskelspänning. Den kognitiva ångesten orsakar också ofta sömnlöshet och det är endast avledande tankar eller avslappningsövningar som kan hjälpa en att somna.Varför håller man då fast vid oron om den orsakar så mycket lidande? Det förefaller som om det finns ett positivt element i detta. Oron är ett sätt att handskas med tänkbara hot. Det fungerar dock dåligt eftersom den ständigt orolige inte kan hitta nya lösningar utan ständigt ältar gamla som inte fungerar. De som är ständigt oroliga verkar vara beroende av sin oro och däri ligger ”det positiva” – en sorts emotionellt beroende som kan liknas vid vidskeplighet. Om man ständigt tänker på faran så kommer den inte. Det ger en falsk känsla av kontroll.Fortsättning följer…..

Den fattige saknar mycket,den girige allt.(Danskt)Hur ofta har man inte sett hur den som redan har mycket helt förblindad sträcker sig efter mera?Det sägs att när Göran Persson avgick köpte han loss Sagerska Palatsets exklusiva möbler till sin nya herrgård. För 20.000 kr! Undrar hur mycket möblerna kostade när de köptes? Eller vad det kostar att köpa nya nu?En del blir aldrig mätta.....

Växthuseffekten:Upptäcktes först av Joseph Fourier 1824!!! Den definieras som den process genom vilken atmosfären värmer en planets yta. Global uppvärmning är en ökning i genomsnittstemperaturen i jordens atmosfär och oceaner under en given tidsperiod. Uppvärmningsökningen beror på en ökning av halten koldioxid och andra gaser och står i direkt proportion till människans ökande förbrukning av naturens resurser.Sedan mitten av 1800-talet har den globala snitttemperaturen stigit med 0,6° C, och det mesta av uppvärmningen, vilket man studerat i detalj de senaste 50 åren, beror på människans utsläpp.Fram till år 2100 beräknas temperaturen stiga med 1,4° - 5,8° C. Om den föregående ökningen med 0,6° C har medfört klart synliga effekter på klimatet, vad ska då hända om temperaturen stiger flerfalt mer?Växthuseffekten är inget unikt på jorden, dock. Planeterna Mars och Venus upplever samma sak, trots att ingen där släpper ut koldioxid. Däremot finns det andra kemiska processer som bidrar till effekten. Samma sak gäller på jorden. Även utan människor skulle planeten ha en växthuseffekt, men den skulle inte accellerera så mycket som den nu gör.Om vi vill överleva som ras, måste vi sansa oss. Planeten kommer klara sig utan oss också.

Varför gör man inte flygplan i samma material som den "svarta lådan"? Den håller ju alltid.Varför är ordet "förkortning" så långt?Varför hade kamikazepiloterna fallskärm?Varför desinficerar man huden på den dödsdömde innan han får sprutan?Varför skäller inte kastrerade hundar i falsett?Varför gör man inte kattmat av möss och råttor?Varför krymper inte fåren i sommarregnet?Varför är det så svårt att stava till dyslektiker?Fler frågor följer....