Mp3:MP3 står för MPEG Audio Layer III och är en standard för ljudkompression. Detta system gör ljudfilerna mindre (ca 10% av originalets AIFF) med ingen eller nästan ingen kvalitetsförsämring.Det tyska företaget Fraunhofer-Gesellschaft utvecklade systemet och licensierar nu ut patenträttigheterna. Uppfinnarna heterBernhard GrillKarl-Heinz BrandenburgThomas SporerBernd KurtenErnst EberleinFraunhofer-Gesellschaft fick hjälp med ljudkodningen av Dieter Seitzer, professor vid universitetet i Erlangen.Numera har Apple ca 60% av marknaden för Mp3 spelare (iPod) och världens största musikbibliotek med ca 3 miljoner låtar (iTunes Store) där alla kan ladda ner sina favoriter.

Det är korna som springer omkring och skakar på sina juver som gör yoghurt.Inne i grisen finns det krovar och skinkor. Och i rumpan sitter syltan och väntar på att bli uppäten.Kvinnodjur är duktigare än männen. De kan göra mjölk och ungar. Och så kan de både värpa och ryta.Honan heter gris och hanen svin. Ungarna heter kelgrisar.Mamman heter höna, pappan hane, ungarna killingar och barnbarnen heter ägg.Hönor som får gå var de vill lägger finare ägg eftersom de slipper ha hönsnät runt huvudet.En del kor är svarta. De är invandrare.Fler följer....

Känslominnet och känslornas funktionDet är först senaste årens forskning, framför allt av Paul Ekman (Human Interaction Laboratory vid University of California) samt av Seymour Epstein (University of Massachusetts), som hjälpt oss förstå hur känslorna fungerar och varför vi so ofta styrs av dem.Känslorna är betydligt snabbare än vårt förnuft, men samtidigt oprecisa. Under evolutionens gång var detta skillnaden mellan liv och död, men idag leder dessa snabba reaktioner ofta till konflikter. En situation som för 100.000 år sedan startade en stark rädsla och med denna en flykt kunde rädda livet. Idag lever vi i en värld där interaktion mellan människor oftast är mycket komplex och kräver eftertanke innan man reagerar.Föreställ dig att du kommer hem och finner en tjuv i färd med att länsa ditt hem. Du blir rasande och i slagsmålet som följer slår du ihjäl honom. För 10.000 år sedan kan det ha varit en berättigad reaktion. Då kan det ha tagit mycket lång tid att skaffa det som du behöver i ditt hem. I synnerhet redskap som knivar, vapen och annat dyrbart kan ha varit extremt svårt att skaffa och ersätta. Idag, emellertid, finns försäkringar som täcker förlusten. Du kan snabbt och med liten ansträngning skaffa det du förlorat. Därför kan man tycka att denna våldsamma reaktion var överdriven. Givetvis känner man sig kränkt, men om förnuftet fått råda, så är jag övertygad om att du inte ens skulle ha låtit dig dras in i ett slagsmål, än mindre slå ihjäl tjuven.De starka känslorna som utlöser direkt handling har med sig en fast övertygelse att det man gör är rätt, men ofta kan man efteråt tänka ”vad gjorde jag så för?”. Denna snabba känsloreaktion offrar exakthet till förmån för snabbhet och förlitar sig på första intrycket. Allt i detta första intryck behandlas som helhet och först när förnuftet kopplas in efteråt kan man se detaljerna, som kanske pekar på omständigheter som skulle ha lett till en annan känsla, en annan reaktion, om förnuftet fått råda. Fördelen är att man kan använda detta snabba känslosystem som en radar mot faror. Nackdelen är att dessa intuitiva intryck kan vara felaktiga eller vilseledande just för att de inte tar alla detaljer i beaktande.Paul Ekman har funnit att dessa snabba känslor avslöjar sig genom lika snabba och fina skiftningar i ansiktet. De fysiologiska förändringarna, i puls och blodgenomströmning, är lika snabba. Särskilt rädsla är lätt att se i ansiktet. (Se Paul Ekmans bok ”Emotions Revealed”). Dessa känslor har emellertid full intensitet endast i några sekunder. Det vore inte ändamålsenligt att blockera hjärnan längre än så. Det som följer är en sinnesstämning som styrs av den analys som förnuftet nu har påbörjat. Den ursprungliga känslan kan nu upprätthållas med tankar som leder till en mer lågmäld känsla av samma slag.Det finns ett annat slag av känslomässig reaktion, som är långsammare och som ligger och ”sjuder” i huvudet innan den övergår till en känsla. Detta slag av reaktion är kopplad till en mer överlagt och analytisk bedömning och våra kognitiva processer spelar en viktig roll här. Det kan exempelvis handla om nervositet inför en planerad situation, ex ett tal inför publik, en tentamen, etc. Dessa känslor föregås av flera minuters tankar innan de utvecklas till fullo.De snabba känslorna mobiliserar alltså våra resurser snabbt inför en nödvändig handling. De kan emellertid vara felaktiga, men förser oss samtidigt med en ursäkt: ”jag visste inte vad jag gjorde” eller ”jag kan inte rå för de känslor jag har”.Vi har däremot ett ansvar att i efterhand korrigera och gottgöra det som blev fel.De känslor som föregås av analys är långsammare, men samtidigt mer pålitliga och ändamålsenliga. De kan också, vid behov, hållas ”vid liv” längre genom att våra tankar skapar den sinnesstämning som behövs i situationen i fråga.Känslorna följer en associativ logik. Det betyder att de uppfattar de element som symboliserar verkligheten eller väcker minne av denna verklighet. Det är orsaken till att symboler, metaforer och liknelser talar direkt till känslorna. Det är också orsaken till att alla konstformer gör detsamma – musik, film, teater, poesi, etc – alla använder de symboler. De stora andliga mästarna, oavsett vad de heter och vad de representerar, talade ofta i liknelser. Religiösa symboler talar också direkt till hjärtat. Denna form av logik kallas med ett samlingsnamn ”primärprocessen” (Freud).I primärprocessen finns inga normala orsakssamband utan ”allt blir möjligt”. Förnuftet arbetar i regel enligt metoden orsak-verkan, varför känslorna får logiska samband. I situationer som talar direkt till hjärtat finns ingen logik. Det som betyder något är hur tingen upplevs, inte vad de tycks vara.De starka känslornas system blir också lätt kategoriskt. Allt är antingen svart eller vitt. Det finns inga nyanser, eftersom nyanser förutsätter någon form av logiskt orsakssamband.Ett annat tecken på detta sätt att tänka är att det blir självcentrerat. Det egna jaget står i centrum för allt. (Ex: en man krockar med en telefonstolpe och säger: ”stolpen kom rakt emot mig”).Detta barnsliga sätt att resonera är självbekräftande. Det betyder att man ignorerar alla argument som talar emot den ståndpunkt man valt och förstärker alla argument som talar för den. Känslorna uppfattar sina slutsatser som absoluta sanningar och bortser helt från fakta som pekar i annan riktning. Det är därför det är omöjligt att resonera med en person som befinner sig i detta stadium.Förnuftet är emellertid alltid berett till omprövning. Det förflutna färgar alltid av sig på nuet. Upplevelser som satt sina spår i minnet återvänder när man upplever något som påminner om den gamla situationen. När man gör en snabb bedömning kan det bli helt fel, eftersom den nya situationen kanske inte alls har något samband med den gamla. Det verkade bara så på ytan. I en sådan situation använder känslorna minnet i sina egna syften och för oss till handling som får svåra konsekvenser.Under alla omständigheter, hur starka känslorna än är, behöver vi inte alltid agera på dem. Känslan i sig behöver inte rättfärdigas, men väl våra handlingar. Det är oerhört viktigt att öva sig i att inte agera på alla starka känslor. Det är nästan alltid bättre att dra sig tillbaka och tänka igenom saken innan man agerar.Fortsättning följer....

Jeans:Första jeansen skapades i Genua, Italien, på 1500-talet som allroundbyxa för flottans sjömän. Dessa brukade tvättas genom att dras i stora nät bakom fartyget, allt medan havet blekte dem.Det första denimtyget gjordes i Nimes i Frankrike, därav namnet denim. Det franska ordet för Genua liknar jeans.Jeans som handelsvara utvecklades i USA omkring 1872 av Levi Strauss. Han var köpman i San Francisco. En av hans kunder var skräddaren Jacob Davis. Han fick idén att använda kopparnitar för att förstärka utsatta ställen. Davis kontaktade Levi Strauss och föreslog en gemensam affär. Detta samarbete resulterade i ett patent den 20 maj 1873 gällande"förbättring av fastsättning av ficköppningar". Därmed var de moderna jeansen födda.

du av misstag knappar in pin-koden på mikron;du inte vet hur man lägger patiens med riktiga kort;du har 18 telefonnummer till en familj på 4 personer;du skickar e-mail till den som sitter bredvid dig på jobbet;du ringer hemifrån och slår "0" för att komma ut på linjen;du har tappat kontakten med dina vänner därför att du inte har deras mail-adresser;du har jobbat vid samma skrivbord under två år, men för 6 olika företag;din chef inte klarar ditt jobb;du ringer familjen för att kolla om de är hemma medan du kör in i garaget;all reklam på TV har en www adress;du lämnar mobilen hemma, råkar i panik när du upptäcker det och kör hem igen för att hämta den;det första du gör när du vaknar är att koppla upp dig till dina favorithemsidor;du lägger huvudet på sned när du ska le :)

Jag vill åter påpeka att den indelning av grundkänslor jag presenterade före jul är min egen och att forskarna tvistar om huruvida känslor ska delas in på detta sätt, om det alls finns grundkänslor från vilka andra kan härledas, etc. Vi vet mycket lite om detta forskningsfält.Jag valde att börja skriva om ilska därför att ilska är en av de mest grundläggande känslorna. Vi bygger mycket av vår tillvaro på ilska, faktiskt mer på ilska än på kärlek. Innan jag fortsätter beskrivningen av de andra grundkänslorna (allt enligt min egen ”forskning”) vill jag skriva lite om hur man definierar en känsla.Vad är en känsla?Ordet emotion låter oss förstå att det handlar om rörelse, förändring. Sådan är också vår erfarenhet av känslor: alla känslor pockar på handling, förändring. Positiva känslor uppmanar oss att vidta åtgärder som håller kvar dessa och negativa känslor gör oss benägna att undanröja de orsaker som lett till dessa känslor. Under alla omständigheter så leder alla känslor till en vilja att agera.Förutom de direkt uppenbara känslorna, dvs känslor som direkt kan identifieras, finns det känslor som startar processer, dvs de kan vara kombinationer av olika känslor eller rent av leda till associationer, variationer och nyanser av olika känslor som vid en första anblick inte kopplas till den ursprungliga känslan. Dessutom kan det vara så att vi saknar ord för många av dessa följdkänslor. Forskarna är inte överens om vilka känslor som kan betraktas som grundkänslor. Faktiskt så är man inte ens överens om att det finns grundkänslor som andra känslor kan härledas till. Jag har tidigare lovat att presentera en lista på olika känslor. Syftet (och min rekommendation) är att dagligen öva sig i att identifiera sina känslor. Det är absolut nödvändigt att kunna identifiera sina känslor om man någonsin skall kunna nå någon form av sinnesro.Här kommer en sådan lista. Den är skriven av Daniel Goleman. Jag har en avvikande uppfattning (jag har tidigare presenterat en lista på fem grundkänslor), men denna indelning passar bra här (jag kommer senare presentera en mycket mer detaljerad lista på känslor, men vi börjar med denna):Ilska (grundkänsla): (Nyanser) ursinne, irritation, vrede, förbittring, indignation, förtret, bitterhet, fientlighet, hat och våld.Sorg: nedstämdhet, dysterhet, melankoli, självömkan, ensamhet, utstötthet, desperation, förtvivlan, depression.Rädsla: ängslan, oro, nervositet, bekymmer, bestörtning, vaksamhet, tvekan, skräck, fruktan, fasa, fobi, panik.Glädje: lycka, lättnad, njutning, belåtenhet, sällhet, förnöjsamhet, munterhet, stolthet, sexuell njutning, ilning, hänförelse, hänryckning, förtjusning, eufori, tillfredsställelse, extas, mani.Kärlek: Accepterande, vänlighet, tillit, samhörighet, hängivenhet, beundran, betagenhet, agape.Förvåning: häpnad, chock, förundran.Avsky: avsmak, förakt, äckel, aversion.Skam: skuld, förlägenhet, besvikelse, förtrytelse, ånger, samvetskval, förödmjukelse, grämelse, förkrosselse.Framöver kommer jag skriva lite om vad allt detta betyder och vilka konsekvenser det har. Exempelvis: Svartsjuka är en variant på ilska, men innehåller också sorg och rädsla. Alltså, sådana tankar framöver.Tanken att indela känslor enligt vissa grundkänslor kommer från Paul Ekman (University of California). Han har bedrivit en mycket omfattande forskning sedan 60-talet om hur ansiktsuttryck visar våra känslor. Han fann att vissa ansiktsuttryck är gemensamma för hela mänskligheten. Han visade foton på vissa uttryck för folk i hela världen, även folk som aldrig haft tillgång till TV eller tidningar. Alla kunde beskriva vissa grundkänslor. (Boken heter Emotions Revealed och kan köpas på www.amazon.com eller beställas i bokhandeln för omkring 150 kr. Rekommenderas starkt!). Våra ansiktsuttryck avslöjar betydligt mer än vi tror. Allt man behöver lära sig är hur man tolkar dem, vilket inte alls är svårt!Utöver våra grundkänslor finns sinnesstämningar, som är mer dämpade, men som håller i sig betydligt längre än de första känslorna. Man är exempelvis sällan ursinnig en hel dag, men kan mycket väl vara vresig eller irritabel. Ännu längre ut i periferin finns temperamentet eller karaktären. Man kan exempelvis vara lättretlig, gladlynt, etc. Temperamentet precis som sinnestämningar kan påverkas och förändras med viss övning.Utöver sinnesstämningar och temperament finns patologiska tillstånd som djupa depressioner, manier, fobier, etc, då personen är fångad i destruktiva beteendemönster.Fortsättning följer….

Citat som överträffar all fattningsförmåga.....Britney Spears:Jag är för dödsstraff. Den som har begått ett fruktansvärt brott måste få ett passande straff. Så att han lär sig till nästa gång.Göran Persson:Jag har trots allt läst på kemisk-teknisk linje på gymnasiet så jag förstår vad kärnkraften handlar om.Ronald Reagan:80% av alla luftföroreningar kommer från växter och träd.David Bowie:Adolf Hitler var en av de första rockstjärnorna.Al Gore:Jag uppfann Internet.

Graviditetstest:Antikens egyptier tog urin från kvinnor som misstänktes vara gravida och hällde det i säckar innehållandes vete och korn. Om de började gro, var kvinnan gravid. Beroende vilket sädesslag som grodde kunde man förutsäga barnets kön. Vad sägs om det!!!?1928 presenterade Selmar Aschheim och Bernhard Zondek en mer avancerad metod so också bygde på urin från den gravida kvinnan. En mushona injicerades med urinet och dödades strax därpå. Om musen hade ägglossning så tydde det på att hCG (human Chorionic Gonadotropin) fanns i urinen, vilket betydde att kvinnan var garvid.en förbättring kom med en grodtest som användes fram till 50-talet. En groda injicerades med serum eller urin från kvinnan ifråga. Om kvinnan prodcerade ägg inom 24 timmar, tydde det på att hon var gravid. Fördelen var att testdjuret inte behövde avlivas.De första hemgraviditetstesten såg ut som minilab med ett antal små flaskor som innehöll vätskor och pulver. Man blandade dessa, rörde om och väntade på resultatet. Det anmärkningsvärda är att dagens graviditetstest som används hemma fortfarande baseras på hCG, precis som 1928! En gravid kvinna har nämligen hCG i urinen! hCG fördubblas med 48 timmars mellanrum i början av graviditeten, vilket innebär att ju längre framskridet fostrets utveckling är, desto säkrare är diagnosen.